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改善經期綜合癥

經期綜合癥(簡稱PMS)是女性在月經前3到10日中出現精神及身體上不舒適。Juneja等考察茶氨酸對PMS改善作用，讓24名女性每日服用茶氨酸200mg，兩個月后PMS有，如、、胸部脹痛、無力、、精神無法集中、等得到改善。其機理尚需進一步研究，可能與茶氨酸作用有關。

作用

用混有0.028%茶氨酸飼料喂養小鼠16周后，其體重比對照群有，腹腔脂肪降至對照群58%。同時血液中性脂肪及分別減少32%和15%，肝臟中膽固醇減少28%。因此茶葉作用是茶葉中包括茶氨酸在內多種成分共同作用結果，茶氨酸尤其對減少體內膽固醇有效。

小鼠經口給予茶氨酸30天后，采用負重游泳實驗，觀察記錄小鼠游泳死亡時間;小鼠游泳一定時間后采血檢測血清、血乳酸;取肝臟檢測肝糖原。結果經口給予小鼠不同劑量茶氨酸30天后，能明顯延長小鼠負重游泳時間，減少肝糖原消耗量，降低運動時血清水平;對小鼠運動后血乳酸升高有明顯，能促進運動后血乳酸消除，因此，茶氨酸具有。其機理可能與茶氨酸可抑制s-羥色胺分泌，促進兒茶酚胺分泌有關(5-羥色胺對中樞具有，而兒茶酚胺具有興奮作用)。