大豆肽為白色至微黃色粉末，具有無豆腥味、無蛋白變性、酸性不沉淀、加熱不凝固等良好的加工性能，因此被開

發成各種保健食品。大豆肽具有較強的促進脂肪代謝能力，攝入大豆肽后，可促進交感神經的活化，誘導褐色脂肪

組織功能的激活，不僅能夠阻礙脂肪的吸收，使人體脂肪有效的減少，還能保持骨骼肌量不變。

大豆肽是蛋白的水解產物，是氨基酸通過肽鍵連接而成的多肽混合物，多肽的氨基酸組成與蛋白類似，更易被消化

吸收。

需要提醒的是，現在市場上號稱含大豆肽的產品很多，消費者在選購上一定要注意。

第一、要通過正規的渠道購買大品牌的產品。

第二、要看看配料表上，是否標有“大豆多肽”等字樣，并且要明確具體添加的含量多少。